牛肉と大根の甘辛炒め
5 分

牛肉と大根の甘辛炒め

パパっと5分で☆甘辛炒めをどうぞ♪

  • エネルギー
    237kcal
  • 塩分
    2.1g
  • たんぱく質
    16.6g
  • 脂質
    16.4g

材料(2人分)

大根3cm(75g)
牛もも薄切り肉150g
Aしょうゆ大さじ1
A砂糖大さじ1
A「ほんだし®」小さじ1
A「Cook Do®」熟成豆板醤小さじ1/2(2.5g)
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2
小ねぎ適量
* 「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    大根は薄いいちょう切り、牛肉はひと口大に切る。小ねぎは小口切りにする。
  • 2
    Aを混ぜ合わせておく。
  • 3
    フライパンにごま油を熱し、(1)の牛肉を炒める。
    Aを加え、(1)の大根を加えて炒め合わせる。
  • 5
    器に盛り、(1)の小ねぎをたっぷりかける。