豚肉のみそ焼き丼
豚ロース薄切り肉やご飯を使った人気の主食レシピです。
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー590kcal
- たんぱく質28.9g
- 塩分1.8g
- 野菜摂取量6g
材料（2人分）
- 豚ロース薄切り肉6枚（200g）
- 小ねぎ2本
- 大さじ2
白みそ - 小さじ2みりん
- 小さじ1「ほんだし」
- 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」適量
- ご飯・丼2杯（440g）
つくり方
- 1小ねぎは小口切りにしてＡと混ぜ合わせ、豚肉にからめる。
- 2アルミホイルに油を塗り、その上に（１）の豚肉を広げ並べ、オーブントースターで焼く。
- 3丼にご飯を盛り、（２）の豚肉をのせる。