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レシピ大百科
キャベツのごまマヨあえ
プリント
キャベツのごまマヨあえ(キャベツ+いりごまを使ったレシピ)
調理時間5
作り置き
5分以内
栄養情報(1人分)
  • エネルギー189 kcal
  • たんぱく質3.6 g
  • 塩分1 g
  • 野菜摂取量100 g
材料 (2人分)
キャベツ
4枚
A「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
Aしょうゆ
小さじ1
A「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1/4
Aいりごま
大さじ2
A「瀬戸のほんじお」
少々
つくり方
1キャベツはひと口大のザク切りにし、熱湯でサッとゆで水気をきる。
2ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)のキャベツの水気をしぼって加え混ぜる。
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