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ajinomoto Park
レシピ大百科
キャベツのごまマヨあえ
キャベツのごまマヨあえ
キャベツやいりごまを使った人気の副菜レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー188kcal
  • たんぱく質3.6g
  • 塩分1g
  • 野菜摂取量100g
材料（2人分）
キャベツ
4枚
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ2
しょうゆ
小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
小さじ1/4
いりごま
大さじ2
「瀬戸のほんじお」
少々
つくり方
1キャベツはひと口大のザク切りにし、熱湯でサッとゆで水気をきる。
2ボウルにＡを混ぜ合わせ、（１）のキャベツの水気をしぼって加え混ぜる。
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