5 分

まぐろと大根のサラダ

Name: まぐろと大根のサラダ
Total time: 5 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: まぐろ 50g; 「瀬戸のほんじお®」 少々; こしょう 少々; 大根 4cm（100g）; 小ねぎ 2本; Aしょうゆ 大さじ1; A酢 大さじ1・1/2; A練りわさび 小さじ1/2; A「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1

まぐろや大根を使った人気の副菜レシピです。

エネルギー

106kcal
塩分

1.7g
たんぱく質

7.7g
脂質

6.6g

材料（2人分）

まぐろ	50g
「瀬戸のほんじお®」	少々
こしょう	少々
大根	4cm（100g）
小ねぎ	2本
Aしょうゆ	大さじ1
A酢	大さじ1・1/2
A練りわさび	小さじ1/2
A「AJINOMOTO オリーブオイル」	大さじ1

つくり方

1
まぐろは５ｍｍ角に切って、塩・こしょうをする。大根は４ｃｍ長さのせん切りにする。小ねぎは小口切りにする。
2
Ａを混ぜ合わせ、まぐろ・大根・小ねぎをあえる。