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レシピ大百科
チーズ入りベークドおにぎり

チーズ入りベークドおにぎり

ご飯やベーコンを使った人気の主食レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー333kcal
  • たんぱく質8g
  • 塩分1.5g
  • 野菜摂取量6g

材料(2人分

  • ご飯
    2杯(280g)
  • ベーコン
    1枚
  • プロセスチーズ
    20g
  • 小ねぎ
    2本
  • いりごま
    小さじ1
  • しょうゆ
    適量
  • 「AJINOMOTO オリーブオイル」
    大さじ1/2

つくり方

  • 1
    ベーコンはこまかく切り、フライパンでカリカリに焼く。
  • 2
    チーズはこまかいさいの目に切り、小ねぎは小口切りにする。
  • 3
    ご飯に(1)のベーコン・(2)のチーズ・小ねぎ、ごまを混ぜ合わせる。ひと口大のミニおにぎりを作り、表面に薄くしょうゆを塗る。
  • 4
    (1)のフライパンにオリーブオイルを熱し、おにぎりをこんがりと焼く。
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