豚肉とさやいんげんのカレー春巻き
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豚肉とさやいんげんのカレー春巻き

豚バラ薄切り肉や春巻の皮を使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    209kcal
  • 塩分
    0.6g
  • たんぱく質
    7.2g
  • 脂質
    11.2g

材料(2人分)

豚バラ薄切り肉60g
さやいんげん10本
Aカレー粉小さじ1
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
Aうま味調味料「味の素®」少々
B片栗粉大さじ1/3
B大さじ2
春巻の皮4枚
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」適量

つくり方

  • 1
    豚肉、さやいんげんは細く切る。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉・さやいんげんをサッと炒め、
    で味をつけ、の水溶き片栗粉でとろみをつけ、汁気の少ない具に仕上げる。
  • 3
    春巻の皮で(2)の具を包む、巻き終わりを水溶き片栗粉少々(分量外)で留める。
  • 4
    フライパンに1cmほど油を入れ、(3)の春巻の両面をこんがりと揚げ焼きする。