さけのうにマヨ焼き
生ざけや練りうにを使った人気の主菜レシピです。
10分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー311kcal
- たんぱく質27.1g
- 塩分1.7g
- 野菜摂取量4g
材料（4人分）
- 生ざけ4切れ（440g）
- 大さじ6
「ピュアセレクト マヨネーズ」 - 大さじ4（60g）練りうに
- 大さじ2小ねぎ・みじん切り
- 青じそ4枚
つくり方
- 1Ａを混ぜ合わせる。
- 2さけは皮の方を下にしてグリルで八分通り焼き、表側に（１）を塗り、
うっすら焼き色がつくまでさらに焼く。 - 3器に青じそを敷き、（２）のさけを盛る。