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レシピ大百科
中国風コーンスープ

中国風コーンスープ

「カップスープ」で簡単♪

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー147kcal
  • たんぱく質7g
  • 塩分1.5g
  • 野菜摂取量3g

材料(2人分

  • ロースハム
    2枚
  • 溶き卵
    1個分
  • 「クノール カップスープ」コーンクリーム
    2袋
  • 1・1/2カップ
  • 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
    少々
  • 小ねぎ
    適量
  • 粗びき黒こしょう
    少々

つくり方

  • 1
    ハムは1cm長さに切る。小ねぎは5mm長さに切る。
  • 2
    鍋に「クノール カップスープ」、分量の水を入れて、かき混ぜながら煮立て、(1)のハム、溶き卵を加え、ごま油をたらす。
  • 3
    器に盛り、(1)の小ねぎを散らし、粗びき黒こしょうをふる。
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