中国風混ぜご飯
5 分

中国風混ぜご飯

温かいご飯やしめじを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    270kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    8.4g
  • 脂質
    3.2g

材料（4人分）

温かいご飯4杯分（560g）
干しえび大さじ4（32g）
しめじ1パック
酒小さじ4
「味の素KK中華あじ」小さじ2
A小ねぎ・小口切り大さじ4
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2
Aこしょう少々

つくり方

  • 1
    干しえびは粗く刻み、しめじは小房に分ける。
  • 2
    耐熱容器に（１）の干しえび・しめじ、酒、「中華あじ」を入れて
    ラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で約２分加熱する。
  • 3
    温かいご飯に（２）、Ａを混ぜ合わせる。