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レシピ大百科
大根とザーサイの中国風ホットピクルス
大根とザーサイの中国風ホットピクルス
大根やザーサイを使った人気の副菜レシピです。
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー63kcal
  • たんぱく質1.7g
  • 塩分3.8g
  • 野菜摂取量145g
材料(2人分)
大根
1/4本
ザーサイ
40g
大さじ3
「丸鶏がらスープ」
小さじ1
うす口しょうゆ
小さじ1
1・1/2カップ
実ざんしょう
適量
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」
小さじ1
つくり方
1大根は乱切りにする。ザーサイは薄切りにし、サッと洗う。
2耐熱ボウルに(1)の大根・ザーサイ、Aを入れてラップをかけ、
電子レンジ(600W)で約3分加熱する。
3アツアツの(2)にごま油をからめて、汁ごと器に盛る。
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