キャベツとハムのサッと炒め
キャベツとロースハムで！とにかく簡単、５分でできる「味の素®」を使ったあっさりおかずです♪
5分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギ ー64kcal
- たんぱく質2.2g
- 塩分0.5g
- 野菜摂取量50g
材料（2人分）
- キャベツ2枚
- ロースハム1枚
- 「瀬戸のほんじお」少々
- 黒こしょう少々
- うま味調味料「味の素®」少々
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ2
つくり方
- 1キャベツは芯を取り、１ｃｍ幅に切る。ハムは半分に切り、１ｃｍ幅に切る。
- 2フライパンにごま油を熱し、（１）のキャベツ・ハムを炒め、塩・こしょう、「味の素®」で味を調える。