ほうれん草とじゃがいもとりんごのサラダ 10 分 ほうれん草やじゃがいもを使った人気の副菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #火を使わない #ほうれん草 #サラダ #副菜もう一品 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 32 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) ほうれん草 1/2束(100g) じゃがいも 1個 りんご 1/4個(50g) レモン汁 少々 「AJINOMOTO オリーブオイル」 大さじ1 酢 大さじ1/2 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 砂糖 小さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1ほうれん草はサッとゆでてしぼり、2cm長さに切る。じゃがいもは2cm角に切り、粉ふきいもにする。りんごはいちょう切りにしてレモン汁をふる。 2(1)のほうれん草・じゃがいも・りんごは合わせてAであえる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー118 kcal ・塩分0.3 g ・たんぱく質2.2 g ・野菜摂取量※45 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 副菜もう一品 # 洋風 # 火を使わない # サラダ # 簡単・時短 # 瀬戸のほんじお® # ほうれん草 # じゃがいも ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 32 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 主食 ・キャベツと玉ねぎのコンソメスープ ・カプレーゼ風ミルフィーユサンド 主菜 副菜 ・白まいたけのカマンベールのうま塩鍋 ・じゃがいものカレーヨーグルト焼き 主菜 汁物 ・豚のマヨ生姜焼き ・マカロニ in ほうれん草スープ 主菜 汁物 ・厚揚げのチーズ焼き ・キャベたまモチモチスープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ほうれん草を使ったレシピ ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 レンジで簡単!ほうれん草のおひたし #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とベーコンのクリームパスタ #20分以内 #子どもに人気 きのことほうれん草のミルクスープ野菜 #20分以内 #牛乳 やみつき!無限えのき #5分以内 #簡単・時短 簡単ビビンバ #20分以内 #野菜たっぷり ほうれん草とベーコンのキッシュ #ベーコン #メイン料理 ほうれん草入り卵焼き #10分以内 #簡単・時短 ソーセージとほうれん草のクリームスープパスタ #20分以内 #簡単・時短 ほうれん草のごまあえ #20分以内 #野菜たっぷり 他のほうれん草人気レシピを見る(334件) じゃがいもを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ フライドポテト #10分以内 #簡単・時短 他のじゃがいも人気レシピを見る(850件) 関連するレシピ 「ほうれん草×じゃがいも」のレシピ 「ほうれん草×りんご」のレシピ 「じゃがいも×りんご」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 けんちん汁 #定番・基本 #けんちん汁 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 ほうれん草とじゃがいもとりんごのサラダ