材料（2人分）
| 豚バラ薄切り肉 | 50g |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 適量 |
| こしょう | 少々 |
| グリーンカール・またはレタス | 1/2個 |
| A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ | 小さじ1/2 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ1 |
| Aしょうゆ | 小さじ1 |
つくり方
- 1豚肉はキッチンばさみでひと口大に切り、塩少々、こしょうをふる。
- 2グリーンカールは大きくちぎる。
- 3耐熱容器に（１）の豚肉、（２）のグリーンカールを交互に重ねて入れ、
Ａ、塩少々を加えてラップをかけ、電子レンジ（６００Ｗ）で約１分３０秒加熱する。