豚肉とレタスの重ね蒸し
肉はキッチンばさみで、レタスは手で!重ねてレンジのスイッチon!!
7分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー135kcal
- たんぱく質5.5g
- 塩分0.9g
- 野菜摂取量113g