材料(2人分)
| グリーンアスパラガス | 3本 |
|---|---|
| じゃがいも | 1/2個 |
| にんじん | 1/4本 |
| 玉ねぎ | 1/2個(100g) |
| ソーセージ | 4本 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 大さじ1/2 |
| ホールトマト缶 | 1/2カップ |
| A「味の素KKコンソメ」固形タイプ | 1/2個 |
| A水 | 1・1/2カップ |
| 極細スパゲッティ | 15g |
| 「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/4 |
| こしょう | 少々 |
*「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。
つくり方
- 1アスパラは1cm幅に切り、じゃがいも、にんじん、玉ねぎは1cm角に切る。
- 2鍋に油を熱し、(1)の玉ねぎ・にんじん・アスパラを順に炒める。
- 3トマトを手でつぶしながら加え、ソーセージ、Aを加え、煮立ったら弱火にして
10分煮る。 - 4(1)のじゃがいもを加え、弱火でさらに10分煮る。スパゲッティを半分に折って加え、
煮立ったら塩・こしょうで味を調える。