えびとれんこんの揚げ春巻 25 分 甘味とうま味がギュッと詰まって食感も楽しい 25 分 #減塩 #春巻 #えび #メイン料理 #中華風 #「味の素®」 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 548 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) むきえび(大) 75g れんこん 75g しいたけ 2個 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 酒 小さじ1 うま味調味料「味の素®」 少々 春巻の皮 6枚 薄力粉 大さじ3/4 水 大さじ1/2 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 適量 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1えびは背ワタを取って包丁で粗くたたく。れんこんは皮をむいて粗みじん切りにし、しいたけは石づきを除いて粗みじん切りにする。 2(1)にAを加えてよく混ぜ、6等分して春巻の皮に細長くのせる。Bを混ぜ合わせた水溶き小麦粉を端に塗り、クルクルと巻いて巻き終わりと両サイドを留める。 3油を175℃に熱し、(2)の春巻をきつね色になるまで揚げる。器に盛り、好みでレモン汁・塩を添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー325 kcal ・塩分0.9 g ・たんぱく質8.7 g ・野菜摂取量※30 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # メイン料理 # 中華風 # 「味の素®」 # 減塩 # えび # 瀬戸のほんじお® # 春巻 # れんこん # きのこ 548 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 副菜 汁物 ・春キャベツと焼きのりのちぎりサラダ ・トマトと豆腐の香味スープ 副菜 汁物 ・トマトときゅうりの中華あえ ・なすとみょうがのおかずスープ 副菜 汁物 ・菜の花の丸鶏マリネ ・春の丸鶏豆腐スープ 副菜 汁物 ・レタスとチャーシューのアジシオサラダ ・しらたきの野菜スープ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 れんこんを使ったレシピ 筑前煮 #こだわり手作り #栄養バランス れんこんのきんぴら #10分以内 #簡単・時短 れんこんと鶏肉の炒り煮 #栄養バランス #鶏肉 五目ちらしずし #定番・基本 #ご飯 れんこんのすり流しみそ汁 #20分以内 #れんこん れんこんと人参のレンジきんぴら #10分以内 #簡単・時短 こんにゃくとれんこんのピリ辛煮 #こだわり手作り #ピリ辛 れんこん引き立つ!かむかむ根菜チャウダー #20分以内 #栄養バランス フライパンでつくる筑前煮 #野菜たっぷり #栄養バランス えびとれんこんの揚げ春巻 #減塩 #春巻 他のれんこん人気レシピを見る(305件) 春巻の皮を使ったレシピ 五目春巻 #定番・基本 #春巻 春巻き #春巻 #豚肉 えびとれんこんの揚げ春巻 #減塩 #春巻 プロセスチーズのスティック春巻 #20分以内 #簡単・時短 長芋の春巻き #春巻 #メイン料理 春巻の皮でつくるミートパイ #お酒に合う #牛肉 春巻の皮で作る!ミルフィーユ風 #火を使わない #春巻 えびとたけのことアスパラの春巻き #20分以内 #えび えび春巻 #減塩 #ひき肉 変わり春巻き #フライパンだけ #豚肉 他の春巻の皮人気レシピを見る(50件) 関連するレシピ 「むきえび(大)×れんこん」のレシピ 「むきえび(大)×しいたけ」のレシピ 「れんこん×しいたけ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「味の素®」 レンジで簡単♪じゃがバター #10分以内 #簡単・時短 トンテキ #10分以内 #簡単・時短 レンジで簡単!ピーマンのうま味ナムル #5分以内 #簡単・時短 とんかつ #子どもに人気 #とんかつ 焼きビーフン #20分以内 #定番・基本 きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 ミートボールの甘酢あんかけ #20分以内 #子どもに人気 チンゲン菜と卵炒め #5分以内 #簡単・時短 うま味しっかり卵チャーハン #20分以内 #簡単・時短 基本の八宝菜 #定番・基本 #栄養バランス 他の「味の素®」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「味の素®」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 えびとれんこんの揚げ春巻