ニース風サラダ しば漬けマヨネーズ
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ニース風サラダ しば漬けマヨネーズ

じゃがいもやトマトを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    385kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    10.2g
  • 脂質
    30.6g

材料(2人分)

じゃがいも1個
A「瀬戸のほんじお®」少々
Aこしょう少々
Aフレンチドレッシング少々
さやいんげん25g
小玉ねぎ1個(25g)
きゅうり1/4本
セロリ1/4本
ゆで卵1/2個
フレンチドレッシング小さじ1
Bツナ缶50g
Bレモン汁少々
Bフレンチドレッシング少々
トマト・小1個(100g)
グリーンカール2枚
レタス2枚(60g)
トレビス2枚
Cしば漬け・みじん切り15g
Cアンチョビ・みじん切り1/2枚
Cワインビネガー大さじ1
C「瀬戸のほんじお®」少々
Cこしょう少々
Cしょうゆ小さじ1/2
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ1
「ピュアセレクト® マヨネーズ」40g
パセリ・みじん切り少々
ブラックオリーブ・輪切り4個

つくり方

  • 1
    じゃがいもは皮つきのままゆでて皮をむき、7~8mm幅の輪切りにし、
    熱いうちにで下味をつける。
  • 2
    さやいんげんは塩ゆでにし、小玉ねぎは輪切りにする。きゅうりは皮をむいて
    タテ半分に切って斜め薄切りにし、セロリはスジを取って斜め薄切りにする。
    ゆで卵はくし形にする。
  • 3
    ボウルに(2)を入れ、フレンチドレッシングで下味をつける。
  • 4
    トマトは上1/3を輪切りにし、中をくり抜き、合わせたを詰める。
  • 5
    グリーンカール、レタス、トレビスはひと口大に切り、皿に盛り、
    (1)のじゃがいも、(3)を上にのせ、(4)のトマトカップを添える。
  • 6
    ボウルにを順に入れてよく混ぜ、さらに「オリーブオイル」、
    「ピュアセレクトマヨネーズ」を加え、よく混ぜる。
  • 7
    (5)の上から(6)をかけ、パセリ、ブラックオリーブを添える。