印刷する
閉じる
ajinomoto Park
レシピ大百科
納豆とみょうが・青じその冷やし汁
納豆とみょうが・青じその冷やし汁
納豆やみょうがを使った人気の汁物レシピです。
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー108kcal
  • たんぱく質9g
  • 塩分2.3g
  • 野菜摂取量11g
材料（4人分）
納豆・小
4パック（160g）
みょうが
4個
青じそ
4枚
冷水
3カップ
みそ
大さじ3・1/2
「毎日カルシウム･ほんだし」
小さじ1・1/3
つくり方
1ボウルにＡを入れ、溶けるまでよく混ぜ合わせる。
2納豆はかき混ぜ、みょうがは小口切りにし、しそはせん切りにする。
3器に（２）の納豆・みょうが・しそを等分に盛り、（１）の汁を注ぐ。
味の素株式会社©