卵とケシの実のサラダ
卵や紫玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。
20分
(時間外を除く)
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー255kcal
- たんぱく質9.2g
- 塩分1g
- 野菜摂取量41g