


キャベツの梅肉炒め
キャベツや梅干しを使った人気の副菜レシピです。
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー59kcal
- たんぱく質2g
- 塩分1.1g
- 野菜摂取量138g
材料(2人分)
- キャベツ1/4個
- 梅干し・大2個
- 「ほんだし」小さじ1/2
- 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1
つくり方
- 1キャベツは4cm角に切る。
- 2梅干しは種を取り除き、梅肉はたたく。
- 3フライパンにごま油を熱し、(1)のキャベツを炒め、
「ほんだし」、(2)の梅肉を加え炒め合わせる。