コーンとえびとレタスの炒めもののレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : ホールコーン缶やえびを使った料理

コーンとえびとレタスの炒めもの

ホールコーン缶やえびを使った人気の主菜レシピです。

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料（2人分）

つくり方

1えびは殻をむいて背ワタを取り、「味の素®」をふる。レタスは大きめにちぎる。
コーン缶は汁気をきる。

2フライパンに油を熱し、しょうがを炒め、香りがたってきたら（１）のえびを炒め、
（１）のコーンを加え炒め、（１）のレタスを加えてサッと炒め、Ａで味つけする。

＊スイートコーン缶の代わりに、生のとうもろこしを使用する場合は、
　とうもろこし（１本）をタテにして包丁で実を削り取ってお使いください。