10 分

もやしとセロリのごま炒め

Name: もやしとセロリのごま炒め
Total time: 10 min
Yield: 2(servings)
Ingredients: もやし 1袋; セロリ 1本; Aしょうゆ 大さじ1; A酢 大さじ1; Aうま味調味料「味の素®」 少々; A「瀬戸のほんじお®」 少々; いり黒ごま 大さじ2; 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ2

もやしやセロリを使った人気の副菜レシピです。

エネルギー

215kcal
塩分

1.6g
たんぱく質

5.4g
脂質

18.9g

材料（2人分）

もやし	1袋
セロリ	1本
Aしょうゆ	大さじ1
A酢	大さじ1
Aうま味調味料「味の素®」	少々
A「瀬戸のほんじお®」	少々
いり黒ごま	大さじ2
「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」	大さじ2

つくり方

1
もやしはひげ根を取る。セロリはスジを取って斜め薄切りにする。
2
フライパンにごま油を熱し、（１）のセロリを加えてサッと炒め、
　　（１）のもやしを加えて炒め、Ａで味つけし、ごまを加え炒め合わせる。