そのまんまメロンゼリー
つくり方
-
1
メロンはヨコ半分に切り、種を取る。粉ゼラチンは分量の水にふり入れてふやかす。 -
2
熱湯に紅茶ティーバックを入れて2分おき、紅茶を作る。
「パルスイート」、(1)のゼラチンを加えて溶かす。 -
3
(1)のメロンのくぼみに(2)の紅茶液を流し、冷蔵庫で30分冷やし固める。
泡立てた生クリームを上にしぼり、ミントの葉を添える。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー24 kcal
- ・塩分0 g
- ・たんぱく質1.3 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く