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レシピ大百科
じゃがいものカレーヨーグルト焼き

じゃがいものカレーヨーグルト焼き

プレーンヨーグルトを使った人気の副菜レシピです。

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栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー79kcal
  • たんぱく質1.8g
  • 塩分0.6g
  • 野菜摂取量0g

材料(2人分

  • 冷凍フライポテト
    80g
  • グループAプレーンヨーグルト
    大さじ2
  • グループAカレー粉
    小さじ1/2
  • グループA「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
    小さじ1/2
  • グループA「瀬戸のほんじお」
    少々
  • 「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」
    少々

つくり方

  • 1
    ボウルに混ぜ合わせたA、フライポテトを入れてあえる。
  • 2
    オーブントースターの天板にアルミホイルを敷き、油を薄く塗り、(1)のフライポテトをのせ、7~8分焼く。
  • 冷凍フライポテトは凍ったままで調味して焼く。
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