ajinomoto Park
レシピ大百科
きゅうりのわさびじょうゆあえ

きゅうりのわさびじょうゆあえ

きゅうりを使った人気の副菜レシピです。

3

栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー7kcal
  • たんぱく質0.5g
  • 塩分0.5g
  • 野菜摂取量25g

材料(2人分

  • きゅうり
    1/2本
  • グループA練りわさび
    小さじ1/8
  • グループAしょうゆ
    小さじ1
  • グループAうま味調味料「味の素®」
    少々

つくり方

  • 1
    きゅうりは乱切りにし、Aとあえる。
  • きゅうりの代わりに大根、かぶ、セロリ、キャベツでもよい。




味の素株式会社©