材料(4人分)
| 牛もも薄切り肉 | 200g |
|---|---|
| じゃがいも | 3個 |
| 玉ねぎ | 1個 |
| 絹さや | 12枚 |
| A「ほんだし®」 | 小さじ1・1/2 |
| A水 | 2カップ |
| 砂糖 | 大さじ1 |
| みりん | 大さじ3 |
| しょうゆ | 大さじ2・1/2 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 適量 |
つくり方
- 1牛肉は3~4cm長さに切る。
- 2じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切って水に5~6分さらす。
玉ねぎは薄切り、絹さやは塩ゆでし、水にとって半分に切る。 - 3鍋に油を熱し、(1)の牛肉を炒め、色が変わったら(2)の玉ねぎ・じゃがいもの
順に加え炒める。 - 4玉ねぎがしんなりし、じゃがいもの表面が透き通ってきたらAのだし汁を加えて煮立て、
アクをとって火を弱める。砂糖を加え落としぶたをし、しばらく煮る。 - 5煮汁が半量になったらみりん・しょうゆ半量を加えさらに煮、煮上がる直前に
残りのみりん・しょうゆを加えて風味をつけ、(2)の絹さやを散らす。