材料（1人分）
| 味の素冷凍食品KK「具だくさんエビピラフ」 | 1/4袋 |
|---|---|
| 味の素冷凍食品KK「プリプリのエビシューマイ」 | 2個 |
| 油揚げ | 1枚 |
| 「ほんだし®」 | 小さじ1/3 |
| A砂糖 | 大さじ1 |
| Aしょうゆ | 小さじ2 |
| A水 | 1/2カップ |
| ミニトマト | 2個 |
| サラダ菜 | 1枚 |
つくり方
- 1耐熱容器に「エビピラフ」を入れ、ラップをかけて表示通りに電子レンジで加熱する。
- 2「プリプリのエビシュ－マイ」は表示通り電子レンジで加熱し、串に刺す。
- 3油揚げは熱湯をかけて油抜きし、半分に切って袋状にする。
- 4鍋に「ほんだし」、Ａを入れて煮立て、（３）の油揚げを加えて煮る。
- 5（４）の油揚げに（１）の「エビピラフ」を入れ、形を整え、ピラフいなりを作る。
- 6お弁当箱に（５）のいなり、（２）の「プリプリのエビシュ－マイ」、
ミニトマト、サラダ菜を詰める。