アッツアツ!餃子ピザ風グリル
「もう一品」が欲しいとき 素早くササッとできあがり 今夜のおつまみ!
15分
栄養情報 (1人分)※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー198kcal
- たんぱく質8g
- 塩分1.5g
- 野菜摂取量41g
材料(3人分)
- 味の素冷凍食品KK「ギョーザ」12個
- トマト1/2個
- ピーマン1個(35g)
- ミックスチーズ大さじ3
- パセリ適量
つくり方
- 1フライパンに「ギョ-ザ」を並べて、表示通りに焼く。
- 2トマトは薄切りにし、ピーマンは輪切りする。
- 3耐熱容器に(1)の「ギョ-ザ」、(2)のトマト・ピーマンをのせて
チーズを散らし、オーブントースターでこんがりと焼く。器に盛り、パセリを添える。