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ajinomoto Park
レシピ大百科
クイック！若鶏南蛮漬け
クイック！若鶏南蛮漬け
「もう一品」が欲しいとき　素早くササッとできあがり　今夜のおつまみ☆
調理時間
5分
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー118kcal
  • たんぱく質8.2g
  • 塩分1.4g
  • 野菜摂取量11g
材料（3人分）
味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」
6個
ねぎ
1/3本
赤唐がらし（乾）
1本
ポン酢しょうゆ
大さじ2・1/2
つくり方
1「やわらか若鶏から揚げ」は、表示通りに電子レンジで加熱する。
2ねぎは斜め薄切りにする。
3赤唐がらしは種を取り除き、小口切りにする。
4ポン酢しょうゆ、（３）の赤唐がらしを合わせる。
5（１）の「やわらか若鶏から揚げ」、（２）のねぎを合わせ、（４）であえる。
＊ポン酢にごま油を少量加えると、より本格的なおいしさになる。
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