チキンの彩りサラダのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : レタスやフランスパンを使った料理

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レシピ大百科

チキンの彩りサラダ

チキンの彩りサラダ

レタスやフランスパンを使った人気の主菜レシピです。

調理時間

5分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー254kcal
たんぱく質10.2g
塩分2.4g
野菜摂取量101g

材料（1人分）

味の素冷凍食品KK「レモンとバジルのチキン香り揚げ」: 2個

レタス: 2枚（60g）

パプリカ（黄）: 1/4個

パプリカ（赤）: 1/4個

フランスパン・バッゲト2cm厚さ: 2枚

ドレッシング・好みのもの: 大さじ1

つくり方

1「レモンとバジルのチキン香り揚げ」は、表示通りに電子レンジで加熱し、
半分に切る。

2レタスはひと口大にちぎり、パプリカは細切りにする。

3パンは２ｃｍ角に切る。

4（１）の「レモンとバジルのチキン香り揚げ」、（２）のレタス・パプリカ、
（３）のパンを混ぜ合わせる。

5器に盛り、好みのドレッシングをかける。

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