材料（1人分）
| 味の素冷凍食品KK「野菜たっぷり中華丼の具」（2個入り） | 1個 |
|---|---|
| 木綿豆腐 | 1/4丁 |
つくり方
- 1「野菜たっぷり中華丼の具」は、表示通りに電子レンジで加熱する。
- 2豆腐は水きりし、フッ素樹脂加工のフライパンで焼き色がつくまで両面を焼く。
- 3器に（２）の豆腐を盛り、（１）の「野菜たっぷり中華丼の具」をかける。
- ＊フッ素樹脂加工のフライパンを使用すれば、油を使わずに済むのでヘルシーな仕上がりに なりますが、通常のフライパンをよく熱し、少量の油で炒め合わせてもおいしくいただけます。