牛薄切り肉の甘辛煮
5 分

牛薄切り肉の甘辛煮

電子レンジで作る甘辛煮♪味付けは「Cook Do」オイスターソースだけ！ごはんがすすむ一品に☆

  • エネルギー
    302kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    11.5g
  • 脂質
    27.4g

材料（2人分）

牛肩ロース薄切り肉150g
ねぎ1/2本
「Cook Do®」オイスターソース大さじ1

つくり方

  • 1
    牛肉は食べやすい大きさに切り、耐熱皿にドーナツ状に並べる。
    ねぎは斜め切りにし、牛肉の上にのせる。
  • 2
    「オイスターソース」をかけ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で２分、
    上下を返すように混ぜてさらに１分加熱する。