小松菜とちりめんじゃこの煮びたし 5 分 小松菜やちりめんじゃこを使った人気の副菜レシピです。 5 分 #5分以内 #簡単・時短 #ピリ辛 #小松菜 #副菜もう一品 #和風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 172 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 小松菜 100g ちりめんじゃこ 大さじ2 酒 大さじ1 「ほんだし」 小さじ1/4 「瀬戸のほんじお」 少々 水 1/4カップ レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1小松菜はサッと塩ゆでし、冷水にとって水気をしぼる。4cm長さに切る。 2鍋にAを煮立て、ちりめんじゃこを加える。再び煮立ったら(1)の小松菜を加えてサッと煮立て、火を止める。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー25 kcal ・塩分0.7 g ・たんぱく質2.9 g ・野菜摂取量※50 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 5分以内 # 和風 # 作り置き # ピリ辛 # 副菜もう一品 # 料理初心者 # 簡単・時短 # ほんだし® # 瀬戸のほんじお® # 小松菜 ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 172 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・豚肉の照り焼き ・「具たっぷり味噌汁」赤だし あさりとねぎ 主菜 主食 ・鶏とねぎの香ばし醤油 ・なすとパプリカの冷や汁 主菜 汁物 ・鶏ももなす ・サラダチキンときゅうりの冷やしみそ汁(冷汁風) 主食 汁物 ・豚肉と夏野菜のロコモコ丼 ・みそ玉簡単みそ汁 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 小松菜を使ったレシピ 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 小松菜とにんじんのごま和え #10分以内 #簡単・時短 簡単!本格青菜炒め #10分以内 #簡単・時短 豚肉・しめじ・小松菜のオイスターソース炒め #10分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの炒めもの #10分以内 #簡単・時短 具たっぷり和風醤油 #調理時間 #20分以内 小松菜と鶏肉の和風ガーリックバター炒め #20分以内 #栄養バランス 小松菜とねぎのみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 小松菜と厚揚げの煮びたし #20分以内 #野菜たっぷり 他の小松菜人気レシピを見る(222件) ちりめんじゃこを使ったレシピ ちりめんじゃこのだしおにぎり #5分以内 #簡単・時短 大根の葉とじゃこ炒め #20分以内 #大根 小松菜とちりめんじゃこの煮びたし #5分以内 #簡単・時短 ねぎとじゃこのチャーハン #10分以内 #簡単・時短 ちりめんじゃことセロリの炒めもの #5分以内 #簡単・時短 ブロッコリーとちりめんじゃこのサッと炒め #20分以内 #ピリ辛 ししとうとちりめんじゃこの炒めもの #5分以内 #簡単・時短 ブロッコリーのじゃこ炒め #5分以内 #簡単・時短 じゃこ入りマヨ卵焼き #10分以内 #簡単・時短 高菜おにぎり #5分以内 #簡単・時短 他のちりめんじゃこ人気レシピを見る(103件) 関連するレシピ 「小松菜×ちりめんじゃこ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 たまご雑炊 #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 ナポリタン #20分以内 #子どもに人気 クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 小松菜とちりめんじゃこの煮びたし