バナナとクリームチーズのサンドイッチのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : サンドイッチ用食パンやバナナを使った料理

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レシピ大百科

バナナとクリームチーズのサンドイッチ

バナナとクリームチーズのサンドイッチ

サンドイッチ用食パンやバナナを使った人気の主食レシピです。

調理時間

10分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー237kcal
たんぱく質5.9g
塩分0.6g
野菜摂取量0g

材料（4人分）

サンドイッチ用食パン: 4枚

クリームチーズ: 100g

「パルスイート」: 小さじ1/2

板チョコレート: 25g

バナナ: 2本

レモン汁: 少々

つくり方

1クリームチーズは室温にもどすか、電子レンジ（６００Ｗ）で２０秒ほど加熱してやわらかくし、「パルスイート」、粗く刻んだ板チョコレートを加えて混ぜる。

2バナナは食パンの長さに合わせて切り、レモン汁をからめておく。

3ラップを広げ、食パンをのせ、上に（１）を塗り、（２）のバナナを手前に置いて端からクルクルと巻く。

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