さけとトマトと卵の炒めもの
さけを香ばしく焼いたら、仕上げは全体をサッと炒め合わせて完成!
5分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー275kcal
- たんぱく質17g
- 塩分1.3g
- 野菜摂取量203g