材料(4人分)
| さつまいも・正味 | 1本(150g) |
|---|---|
| くるみ | 20g |
| A「パルスイート® カロリーゼロ」 | 20g |
| Aバター | 20g |
| A牛乳 | 1/4カップ |
| A卵黄 | 1・2/3個分 |
| バニラエッセンス | 少々 |
| B卵黄 | 1/3個分 |
| Bみりん | 少々 |
つくり方
- 1くるみはから煎りするか、オーブントースターで軽くローストし、冷まして小さく刻む。
飾り用に少し別にしておく。 - 2さつまいもは皮をむいて適当な大きさに切り、水にさらす。
- 3耐熱容器に(2)のさつまいもを入れ、ラップをかけて電子レンジ(600W)で
2~3分加熱し、やわらかくなったらフォークなどで手早くつぶす。 - 4Aを加えて混ぜ合わせ、ラップをかけて電子レンジで2分加熱し、
よく混ぜ合わせ、さらに2分加熱する。 - 5粗熱をとり、バニラエッセンス、(1)のくるみを加え混ぜ、8等分にして
小さく丸める。 - 6(5)の上に合わせたBを塗り、飾り用のくるみをのせ、オーブントースターで
2~3分焼く。