きゅうりとザーサイとねぎのサラダ 10 分 きゅうりやザーサイを使った人気の副菜レシピです。 10 分 #10分以内 #簡単・時短 #きゅうり #サラダ #副菜もう一品 #中華風 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 165 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(4人分) きゅうり 2本 ザーサイ 50g ねぎ 1/2本 しょうが 1かけ 「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 大さじ1 「丸鶏がらスープ」 小さじ1 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1きゅうりは5cm長さの薄切りにする。ザーサイは大きければひと口大に切る。ねぎは5cm長さのせん切り、しょうがはせん切りにして水にさらし、水気をきる。 2ボウルにAを混ぜ合わせ、(1)のきゅうり・ザーサイ・ねぎをあえる。器に盛り、(1)のしょうがをのせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー47 kcal ・塩分2 g ・たんぱく質1.1 g ・野菜摂取量※76 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 10分以内 # 副菜もう一品 # サラダ # 中華風 # 簡単・時短 # 丸鶏がらスープ # きゅうり # ねぎ 165 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・さっぱり鶏だし豚しゃぶそうめん ・はな豆の黒糖ウーロン茶煮 主菜 主食 ・ごまみそ香るもやし豆腐 ・鶏だし温玉スープごはん 主菜 汁物 ・ヘルシートーフバーグ ・春雨とたけのこの中華スープ 主菜 汁物 ・なすと鶏肉のオイスター炒め ・あっさり!中華スープもち 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 きゅうりを使ったレシピ やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない レンジで簡単!ポテトサラダ #20分以内 #電子レンジだけ 冷やしぶっかけうどん #20分以内 #栄養バランス きゅうりとわかめの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 あじフライ #20分以内 #定番・基本 うま辛 たたききゅうり #5分以内 #簡単・時短 鶏ささみときゅうりの中華サラダ #10分以内 #簡単・時短 キャベツときゅうりのコールスローサラダ #10分以内 #簡単・時短 きゅうりの酢の物 #10分以内 #簡単・時短 他のきゅうり人気レシピを見る(687件) ザーサイを使ったレシピ キャベツとザーサイの炒めもの #10分以内 #簡単・時短 豚肉とザーサイの炒めもの #20分以内 #簡単・時短 ブロッコリーの茎でまるでザーサイ #5分以内 #簡単・時短 たたききゅうりのザーサイあえ #5分以内 #簡単・時短 たたき胡瓜のピリ辛ザーサイ和え #5分以内 #簡単・時短 セロリとハムのザーサイ炒め #5分以内 #簡単・時短 きゅうりとザーサイとねぎのサラダ #10分以内 #簡単・時短 豆腐とザーサイのスープ #10分以内 #簡単・時短 鍋の〆 ザーサイとごまの中華風雑炊 #5分以内 #簡単・時短 ほうれん草とザーサイのあえ物 #10分以内 #簡単・時短 他のザーサイ人気レシピを見る(53件) 関連するレシピ 「きゅうり×ザーサイ」のレシピ 「きゅうり×ねぎ」のレシピ 「ザーサイ×ねぎ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「丸鶏がらスープ」 やみつき!無限ピーマン #5分以内 #簡単・時短 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり やみつき!無限きゅうり #5分以内 #簡単・時短 かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 こだわり手作り!麻婆茄子 #定番・基本 #栄養バランス やみつき!無限チンゲン菜 #5分以内 #簡単・時短 あんかけ焼きそば #野菜たっぷり #焼きそば・焼きうどん やみつき!無限にんじん #5分以内 #簡単・時短 鶏だし卵おかゆ(包装米飯使用) #20分以内 #簡単・時短 人参とろとろ中華スープ #20分以内 #玉ねぎ 他の「丸鶏がらスープ」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「丸鶏がらスープ」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 きゅうりとザーサイとねぎのサラダ