カラーピーマンのごまマヨあえ
材料(2人分)
- パプリカ(黄)
- 1個
- 「ピュアセレクト マヨネーズ」
- 大さじ1
- すり白ごま
- 大さじ1
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
パプリカ(黄)はタテ薄切りにし、塩ゆでにする。 -
2
混ぜ合わせたAで(1)のパプリカ(黄)をあえる。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー85 kcal
- ・塩分0.1 g
- ・たんぱく質1.1 g
- ・野菜摂取量※38 g
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レシピ提供:味の素KK