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レシピ大百科
カラーピーマンのごまマヨあえ
プリント
カラーピーマンのごまマヨあえ(パプリカ(黄)+すり白ごまを使ったレシピ)
調理時間5
作り置き
5分以内
栄養情報(1人分)
  • エネルギー84 kcal
  • たんぱく質1.1 g
  • 塩分0.1 g
  • 野菜摂取量38 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

材料

(2人分)
パプリカ(黄)
1個
A「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
Aすり白ごま
大さじ1

つくり方

1パプリカ(黄)はタテ薄切りにし、塩ゆでにする。
2混ぜ合わせたAで(1)のパプリカ(黄)をあえる。
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