白菜コールスロー
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白菜コールスロー

白菜やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    71kcal
  • 塩分
    0.4g
  • たんぱく質
    1.3g
  • 脂質
    5.9g

材料(2人分)

白菜2枚
きゅうり1/2本
A「ピュアセレクト® マヨネーズ」大さじ1
Aプレーンヨーグルト大さじ1/2
「瀬戸のほんじお®」少々
こしょう少々

つくり方

  • 1
    白菜は繊維を断ち切るように薄切りにし、きゅうりは斜め薄切りにし、せん切りにする。
      塩をふり、しんなりしたら水洗いして水気を強くしぼる。
  • 2
    混ぜ合わせたで(1)の白菜・きゅうりをあえ、塩、こしょうで味を調える。