しそこんぶご飯
5 分

しそこんぶご飯

ご飯やいり白ごまを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    251kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    4.9g
  • 脂質
    2.9g

材料（2人分）

ご飯・茶碗2杯分（280g）
青じそ6枚
Aいり白ごま大さじ1
A「ほんだし® こんぶだし」大さじ1/2
「瀬戸のほんじお®」少々

つくり方

  • 1
    青じそはみじん切りにする。
  • 2
    ご飯に（１）の青じそ、Ａを混ぜ合わせ、塩で味つけする。