グリーンアスパラのクリーム煮
グリーンアスパラガスや牛乳を使った人気の副菜レシピです。
15分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー344kcal
- たんぱく質11.2g
- 塩分2.1g
- 野菜摂取量40g