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レシピ大百科
かぼちゃ茶巾のチーズ風味
かぼちゃ茶巾のチーズ風味
冷凍かぼちゃや粉チーズを使った人気のデザート・菓子レシピです。
調理時間
5
栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
  • エネルギー111kcal
  • たんぱく質2.7g
  • 塩分0.2g
  • 野菜摂取量60g
材料(2人分)
冷凍かぼちゃ
4個(120g)
粉チーズ
大さじ1
「ピュアセレクト マヨネーズ」
大さじ1
つくり方
1耐熱容器に冷凍かぼちゃを並べてラップをかけ、電子レンジ(600W)で2分加熱する。
2(1)のかぼちゃを半つぶしにして広げ、「ピュアセレクトマヨネーズ」を塗って
粉チーズをふり、ラップをかけて、再び電子レンジで20秒加熱する。
3(2)の1/4量をラップで茶巾にしぼる。同様にあと3個作る。
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