材料(4人分)
| 牛スジ肉 | 500g |
|---|---|
| Aねぎの青い部分 | 3本分 |
| Aしょうがの薄切り | 2かけ分 |
| A水 | 4リットル |
| 「ほんだし®」 | 少々 |
| Bみりん | 大さじ2 |
| B酒 | 大さじ2 |
| Bしょうゆ | 大さじ1 |
| B「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1 |
| C白身魚のすり身 | 200g |
| C卵白 | 大さじ1 |
| C「ピュアセレクト® マヨネーズ」 | 大さじ1 |
| C片栗粉 | 大さじ2 |
| C玉ねぎのみじん切り | 大さじ4(40g) |
| ごぼう | 30g |
| 干ししいたけ | 1個 |
| ゆで桜えび | 大さじ2 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 適量 |
| 油揚げ | 2枚 |
| モッツァレラチーズ | 1個 |
| かんぴょう | 適量 |
| 大根 | 8cm(200g) |
| 卵 | 4個 |
| ゆでだこ | 150g |
| 練りがらし | 適量 |
つくり方
- 1鍋にAを入れ、牛スジ肉を加えて火にかける。
煮立ったらアクをすくい、「ほんだし」を加えて3時間ほど煮る。 - 2(1)の牛スジ肉を食べやすく切り、串に刺す。
煮汁はこして煮込み用の鍋に移し、Bで調味する。 - 3Cをフードプロセッサーにかけ、なめらかになるまで混ぜ合わせる。
- 4ごぼうはささがき、干ししいたけは戻してせん切りにし、桜えびと共に(3)に加えて
混ぜる。スプーンですくって形作り、160~170℃に熱した油できつね色に揚げる。 - 5油揚げは半分に切って袋状に開き、チーズを等分にして詰め、
もどしたかんぴょうで口を結ぶ。 - 6大根は2cm厚さの輪切りにして皮をむき、赤唐がらし1本・米大さじ1(分量外)を
加えたたっぷりの水で、やわらかくなるまで30分ほどゆでる。 - 7卵はゆでて殻をむき、たこは食べやすく切って串に刺す。
- 8(2)の煮汁に(2)の牛スジ、(6)の大根、(7)の卵を加え、20分ほど煮て
味を含ませる。(4)のつみれ、(5)のきんちゃく、(7)のたこも加え、
さらに5分ほど煮る。 - 9器に盛り、練りがらしを添える。