材料(2人分)
| 豚ヒレかたまり肉 | 200g |
|---|---|
| 「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| トマト | 1/2個 |
| 玉ねぎ | 1/4個(50g) |
| 白ワイン | 大さじ1 |
| Aにんにくのみじん切り | 1かけ分 |
| Aパセリのみじん切り | 大さじ1 |
| A酢 | 大さじ1 |
| A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 | 大さじ1/2 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 小さじ1/4 |
| Aうま味調味料「味の素®」 | 少々 |
| Aこしょう | 少々 |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 大さじ1/2 |
つくり方
- 1豚肉は1cm厚さに切り、塩・こしょうをふる。
- 2フライパンに油を熱し、(1)の豚肉の両面をこんがり焼く。白ワインを加えてフタをし、7~8分蒸し焼きにして、器に盛る。
- 3トマトは1cm角に切り、玉ねぎは薄切りにする。
- 4ボウルにA、(3)のトマト・玉ねぎを入れて混ぜ、(2)の豚肉にかける。