野菜とベーコンのスープ
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野菜とベーコンのスープ

にんにく風味&「コンソメ」でコトコト! チーズをふってでき上がり

  • エネルギー
    169kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    5g
  • 脂質
    11.7g

材料(4人分)

玉ねぎ2個
セロリ1本
にんじん1本
ベーコン2枚
にんにく1かけ
「AJINOMOTO オリーブオイル」大さじ2
「味の素KKコンソメ」固形タイプ1個
5カップ
「瀬戸のほんじお®」小さじ1
粗びき黒こしょう適量
粉チーズ適量
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

つくり方

  • 1
    玉ねぎ、セロリ、にんじん、ベーコンは1cm角に切り、にんにくはたたいてつぶす。
  • 2
    鍋にオリーブオイル、(1)のにんにくを入れて火にかけ、
    香りが出たら(1)のベーコン、玉ねぎ、セロリ、にんじんを順に加えて炒める。
  • 3
    「コンソメ」、水を加え、煮立ったら弱火にして20~30分煮、
    塩・こしょうで調味する。
  • 4
    器に盛り、粗びき黒こしょう、粉チーズをふる。