材料(2人分)
| ゆでたけのこ | 1/2個 |
|---|---|
| 鶏もも肉 | 1枚(300g) |
| 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 | 大さじ1/2 |
| A水 | 1・1/2カップ |
| Aしょうゆ | 大さじ1 |
| Aみりん | 大さじ1 |
| A「ほんだし®」 | 大さじ1/4 |
| 菜の花 | 1/2束(100g) |
つくり方
- 1ゆでたけのこは乱切りにし、下ゆでする。鶏肉は大きめのひと口大に切る。
- 2鍋に油を熱し、(1)の鶏肉を両面きつね色になるまで焼く。
- 3(2)に(1)のゆでたけのこを加え、軽く炒め合わせ、Aを加える。あれば落しフタをし、時々上下返しながら煮汁が半分位になるまで煮る。
- 4器に盛り、塩ゆでしておいた菜の花を添える。