厚揚げとオクラのサッと煮
厚揚げやオクラを使った人気の副菜レシピです。
10分
栄養情報
(1人分)
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
- エネルギー56kcal
- たんぱく質4.3g
- 塩分0.8g
- 野菜摂取量17g