キャベツと薄切り肉の早・旨炒めのレシピ・作り方｜レシピ大百科（レシピ・料理）｜【味の素パーク】 : キャベツや豚もも薄切り肉を使った料理

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レシピ大百科

キャベツと薄切り肉の早・旨炒め

キャベツと薄切り肉の早・旨炒め

キャベツや豚もも薄切り肉を使った人気の主菜レシピです。

調理時間

20分

栄養情報 (1人分) ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

エネルギー167kcal
たんぱく質12.7g
塩分1.2g
野菜摂取量100g

材料（4人分）

キャベツ: 1/3個

豚もも薄切り肉: 200g

「瀬戸のほんじお」: 少々

こしょう: 少々

「Cook Do」オイスターソース: 大さじ2

「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」: 大さじ2

つくり方

1キャベツはザク切りにし、豚肉は５ｃｍ幅に切る。

2フライパンに油を熱し、（１）の豚肉を炒め、塩・こしょうする。

3肉に火が通ったら（１）のキャベツを加え炒め、「オイスターソース」を回しかけ、
ひと炒めする。

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