小松菜とエリンギのお吸いもの
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小松菜とエリンギのお吸いもの

小松菜やエリンギを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    11kcal
  • 塩分
    1.1g
  • たんぱく質
    1g
  • 脂質
    0.1g

材料(4人分)

小松菜1/4束(100g)
エリンギ2本
3カップ
A「ほんだし® こんぶだし」小さじ1・1/3(4g)
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2
Aしょうゆ小さじ1/2
ゆずの皮・好みで適量

つくり方

  • 1
    小松菜は5cm長さに切る。エリンギは長さを半分に切り、タテ半分に切って薄切りにする。
  • 2
    鍋に分量の水、を入れて火にかけ、煮立ったら(1)の小松菜・エリンギを加えて2~3分煮る。
  • 3
    器に盛り、好みでゆずをのせる。