エスニック春雨サラダ
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エスニック春雨サラダ

春雨やきゅうりを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    136kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    4g
  • 脂質
    3g

材料(2人分)

春雨50g
きゅうり1/2本
大豆もやし・根をとる50g
桜えび大さじ2
Aレモン汁1/2個分
A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」小さじ1
A「Cook Do®」熟成豆板醤小さじ1/2(2.5g)
A「丸鶏がらスープ™」小さじ1/2
A「瀬戸のほんじお®」小さじ1/2
Aこしょう小さじ1/2
Aうま味調味料「味の素®」少々
「Cook Do」熟成豆板醤 小さじ1は、チューブで8cm(約5g)です。

つくり方

  • 1
    春雨は熱湯で3~5分つけてもどす。冷水にとって水気をきり、ザク切りにする。
    きゅうりはタテ半分にしてから斜め薄切りにする。
  • 2
    豆もやしはラップで包み電子レンジ(600W)で約1分加熱し、水気をきって冷ます。
  • 3
    ボウルに(1)の春雨・きゅうり、(2)のもやし、桜えびを入れ、混ぜ合わせておいた
    であえる。